L’harmonie Corps/Esprit
est source de bien vivre

Qi Gong à Bruxelles – Stages ressourcement à l’étranger

30 ans d’expérience dans l’enseignement des arts énergétiques

L’école de Qi Gong à Bruxelles privilégie la pratique du Qi Gong traditionnel.
Les cours,  les formations de professeur de Qi Gong, les stages et les voyages sont ouverts à tous. Ils s’adressent tant aux débutants, qu’aux avancés ou experts.

Les bienfaits de cet art ancestral du Tao offrent :
– meilleure gestion du stress et profonde détente ;
– souplesse et véritable enracinement du corps ;
– amélioration de la respiration et vitalité accrue ;
– grand bien-être dans la vie quotidienne.

Rejoignez nous à tout moment ! Nos cours s’adressent à tous aux femmes et aux hommes.
Aucune démarche compétitive : l’accent est mis sur l’écoute.

Prochaines dates

Stage de Qi Gong de la femme

Avec Dominique Jacquemay
Mai 2020 – Bruxelles >

Stage de Qi Gong en Bretagne

Avec Dominique Jacquemay
du 26 au 30 août 2020 >

PlanningCours

Activités Qi Gong

Cours & Stages – Formations de professeurs diplômantes Qi Gong à Bruxelles – Voyages en Chine et ailleurs.

Cours de Qi Gong à Bruxelles

Nos cours de Qi Gong sont délivrés 3 fois par semaine à Bruxelles.
Une pratique régulière du Qi Gong confère des bienfaits tels que l’assouplissement du corps et son enracinement. Elle calme profondément l’esprit et prévient le stress.

Vous êtes bienvenus pour tester des cours à tout moment.

Découvrir

Formations

Nos formations diplômantes portent sur le Qi Gong traditionnel et la méditation sous forme de modules étalés sur 3 années. Les formations sont dispensées à L’université libre de Bruxelles (ULB).
Pour ceux qui souhaitent approfondir cet art ancestral ou devenir professeur.

Tous les groupes sont complets ! Prochaine session à partir de novembre 2020.

Découvrir

Stage de la Femme

L’accent est mis sur des exercices de Qi Gong lents spécifiques, dont le but est d’explorer sa dimension féminine. Elle est à la fois présence corporelle et fluidité. Une voie de sérénité de l’esprit s’offre à vous. Elle fortifie le corps et apporte un meilleur équilibre émotionnel.

BRUXELLES – 2 Week-ends indissociables
AVEC DOMINIQUE JACQUEMAY

Samedi 17 & Dimanche 18 mai 2020
Samedi 30 & Dimanche 31 mai 2020

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Stage en Bretagne

Pour se ressourcer profondément, nous vous proposons un séjour en pleine nature au bord de l’eau.
Au programme : des exercices taoïstes anti-stress, ils ont pour vocation d’assouplir le corps, de lui donner la fluidité et harmonie. Faits au rythme de la respiration, ils visent au calme de l’esprit. Ils fortifient les muscles, les tendons et mobilisent de la colonne vertébrale.

A proximité de St Malo
AVEC DOMINIQUE JACQUEMAY

du 26 au 30 août 2020

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Cours

Nos cours de Qi Gong sont délivrés 3 fois par semaine à Bruxelles.
Une pratique régulière du Qi Gong confère un certain nombre de bienfaits tels que l’assouplissement du corps et son enracinement. Elle calme profondément l’esprit et prévient le stress.

Vous êtes bienvenus pour tester des cours à tout moment.

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Formations

Nos formations diplômantes portent sur le Qi Gong traditionnel et des méthodes de relaxation à travers un module de 3 ans. Les formations sont délivrées à L’ULB, à Bruxelles.
Pour ceux qui souhaitent approfondir cet art ancestral ou devenir professeur.

Tous les groupes sont complets ! Prochaine session à partir de novembre 2020.

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Stage de la Femme

L’accent est mis sur des exercices de Qi Gong lents spécifiques, dont le but est d’explorer sa dimension féminine. Elle est à la fois présence corporelle et fluidité. Une voie de sérénité de l’esprit s’offre à vous. Elle fortifie le corps et apporte un meilleur équilibre émotionnel.

BRUXELLES – 2 Week-ends indissociables
AVEC DOMINIQUE JACQUEMAY

Samedi 17 & Dimanche 18 mai 2020
Samedi 30 & Dimanche 31 mai 2020

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Stage en Bretagne

Au programme : des étirements doux, des torsions dont les effets ont été étudiés pour fortifier les muscles, les tendons et la mobilité de la colonne vertébrale. Ces exercices sont aussi anti-stress, ils ont la vocation d’assouplir le corps, de lui donner la fluidité et harmonie. Ils sont faits au rythme de la respiration et visent au calme de l’esprit.

A proximité de St Malo
AVEC DOMINIQUE JACQUEMAY

du 26 au 30 août 2020

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Dominique Jacquemay

Directrice d’enseignement et professeur principal

Professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Chinoise (Université de Shanghaï).

Elle a suivi les enseignements de nombreux Maîtres chinois.
Enseigne depuis plus de 30 ans les arts énergétiques.
Elle a également une longue pratique de méditation.

Une pédagogie novatrice, accompagne chacun afin :
– D’évoluer avec des acquis profonds et obtenir de réels bienfaits pour le corps et l’esprit;
– De placer son souffle dès les premiers cours de façon précise sur chaque mouvement ;
– D’acquérir plus de fluidité et d’enracinement dans son corps ;
– De partager des moments ponctués d’exercices inter-actifs entre participants, mis au point par Dominique Jacquemay.

Les Qi Gong enseignés sont traditionnels.
Pour préserver l’esprit originel et favoriser le calme du mental et la pleine conscience, la pratique se fait sans musique.

à propos
Trouver l'aisance du corps et le calme de l'esprit

Livre “QI GONG DES ANIMAUX MYTHIQUES”

Livre de Dominique Jacquemay « Qi Gong des Animaux Mythiques »
Éditeur Guy Trédaniel

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