Le livre Qi Gong entre Ciel et Terre
Comprend un DVD d’un cours complet avec explications détaillées.
de Dominique Jacquemay
Éditeur : Guy Trédaniel
ISBN : 978-2-8132-2295-4
L’Homme possède en lui les éléments du macrocosme, c’est-à-dire de l’Univers : celui du Ciel et celui de la Terre. Ce livre a pour vocation, grâce à huit mouvements gracieux et précis, d’harmoniser ces deux énergies ; et, par là même, de renforcer l’immunité.
Cette série travaille tout le corps dans de profonds assouplissements articulaires et musculaires. Les méridiens, canaux invisibles qui parcourent tout le corps, sont ici étirés pour mieux faire circuler le qì, le rendre plus pur et plus nourricier. Cela génère une vitalité optimale.
Le Qì Gōng entre Ciel et Terre régularise le Cœur par des mouvements d’ouverture de la poitrine et enracine l’énergie rénale. Détente du corps et calme profond de l’Esprit se manifestent alors de façon durable.
Ce livre inclut un DVD explicatif comprenant une démonstration
et un livre de l’auteur.
À acheter sur le site de la Fnac ou celui de l’éditeur :
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Le livre Qi Gong des Animaux Mythiques
Comprend un DVD d’un cours complet avec explications détaillées.
Présentation du livre et DVD
Qi Gong des Animaux Mythiques
de Dominique Jacquemay
Éditeur : Guy Trédaniel
ISBN : 978-2-8132-1971-8
Pour être heureux et en bonne santé, nous avons un besoin intrinsèque de nous relier aux éléments de la nature. Il s’agit d’une observation qui fait partie intégrante de la pensée chinoise depuis des millénaires.
La méthode de Qi Gong des Animaux Mythiques est un des fleurons du qì gōng. Cette série d’exercices énergétiques est très connue en Chine. Il s’agit d’un travail d’élongation des tendons, des muscles et des méridiens.
Le corps est merveilleusement assoupli par des mouvements alternés de douces contractions et de relâchements. Les échanges sont accrus, les circulations sanguine et lymphatique sont relancées.
Vous découvrirez au fil des pages que chaque exercice symbolise un animal. Il régularise un organe de notre corps et harmonise une émotion spécifique. C’est pourquoi ce qì gōng est très puissant.
Ce livre inclut un DVD explicatif comprenant une démonstration
et un livre de l’auteur.
À acheter sur le site de la Fnac ou celui de l’éditeur :
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Présentation du livre et DVD
Qi Gong entre Ciel et Terre
Dominique Jacquemay
Professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Chinoise (Université de Shanghaï).
Elle a suivi les enseignements de nombreux Maîtres chinois.
Enseigne depuis plus de 30 ans les arts énergétiques.
Elle a également une longue pratique de méditation. Une pédagogie novatrice, accompagne chacun afin :
– d’évoluer avec des acquis profonds et obtenir de réels bienfaits pour le corps et l’esprit ;
– de placer son souffle dès les premiers cours de façon précise sur chaque mouvement ;
– d’acquérir plus de fluidité et d’enracinement dans son corps.
à propos
Avec le temps et la patience, la feuille de mûrier devient de la soie.
Lǎo Zǐ
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