Qi Gong Bruxelles
Cours de Qi Gong à Bruxelles pour tous/ Formation de professeur de Qi Gong
VOYAGE QI GONG EN CHINE
mouvementS chinois - ÉCOUTE & PRÉCISION DU GESTE
30 ans d'enseignement dans les arts énergétiques
Venez rejoindre notre groupe chaleureux à tout moment !
Qi Gong enseignés cette année 2017-2018
Qi Gong de la Grue Blanche (jusqu'en février) et
Qi Gong de l'Oie Sauvage - Petite méthode spécifique Cœur et Rein (jusqu'à fin juin).
Plus d'informations >CLIQUER ICI
Qi Gong bénéfiques tant pour les femmes que pour les hommes, ils harmonisent la partie Yin (légèreté) et la partie Yang (la force) intérieure et extérieure en nous.
Ces Qi Gong très bénéfiques pour la santé, ont pour vocation d'étirer muscles et tendons. Par des mouvements élégants, ils assouplissent les articulations. Un massage doux des organes s'effectue.
Les mouvements confèrent l'équilibre et détente corporelle. Ils renforcent les poumons, apaisent le cœur. Durant la pratique, l'accent est mis sur l’ouverture de la cage thoracique, ce qui équilibre les émotions, calme profondément le mental.
Les mouvements des bras sont très fluides afin de détendre les épaules et la nuque. Il y a un enracinement de la partie inférieure du corps.
Stage en Bretagne !!! Complet
19 au 22 août 2017 >CLIQUER ICI
Stage en chine MAI 2018
QI Gong & la chine POÉTIQUE...
Inscriptions ouvertes, informations cliquez ci-dessous.
Le 4 novembre 2017 : Thème Voyage Qi Gong en Chine. Partage des photos du voyage 2017 dans le Sichuan et présentation du voyage 2018. Dégustation de spécialités culinaires chinoises.
Réservé aux personnes de notre école et les pratiquants de Qi Gong.
Une occasion de vivre avec vous des moments exceptionnels sur les pas de notre voyage en Chine 2017...
Présentation du programme du Voyage de mai 2018 "Qi Gong - la Chine poétique - Voyage dans les montagnes bouddhistes" dans la province du Zhejiang.
Les bénéfices de cet art ancestral :
- Gestion du stress et détente
- Souplesse et enracinement du corps.
- Meilleure concentration et mémoire.
- Assouplit la colonne vertébrale
- Améliore la respiration et la vitalité
- Acquisition du calme et de la joie de vivre.
Chaque cours dure 1h30.
Formation de Qi Gong : se perfectionner et/ou devenir enseignant : les inscriptions sont ouvertes >CLIQUER ICI
Photo du Qi Gong de l'Oie Sauvage.
Nos cours durent 1h30. Ils comprennent des échauffements, l'apprentissages de mouvements de Qi Gong approfondis, des répétions. Sont prévus des automassages et un temps de recentrage final.
Pour ceux qui veulent aller plus loin des formations sont prévues et des voyages en Chine.
Professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Chinoise (Université de Shanghaï).
30 ans d'expérience dans l'enseignement des arts énergétiques.
Elle a suivi les enseignements de nombreux Maîtres chinois.
Plus de 30 ans de pratique de méditation.
Le Qi Gong est accessible à tous.
Une pédagogie novatrice, accompagne chacun (débutant, avancé ou expert) afin :
- D'évoluer avec des acquis profonds et d'obtenir de réels bénéfices ;
- De placer son souffle dès les premiers cours de façon précise sur chaque mouvement ;
- D'acquérir plus de fluidité et d'enracinement dans son corps.
Cette méthode propose aussi :
- D'intégrer les concepts de la Médecine chinoise accessibles à mettre en place au cœur de sa vie ;
- Une prise de conscience des synergies entre les différentes parties du corps ;
- De nombreux éducatifs et des moments ponctués d'exercices inter-actifs entre participants, mis au point par Dominique Jacquemay.
Les Qi Gong enseignés sont traditionnels.
Pour préserver l'esprit originel et favoriser le calme du mental et la pleine conscience, la pratique se fait sans musique.
