Qi Gong Bruxelles
Cours de Qi Gong à Bruxelles pour tous/ Formation de professeur de Qi Gong
Ecole spécialisée en Qi Gong TRADITIONNEL
Le Qi Gong est une gymnastique chinoise
de pleine PRÉSENCe
30 ans d'expérience d'enseignement dans les arts énergétiques
Le Qi Gong traditionnel agit sur 4 axes :
- des exercices corporels véritable stretching qui étirent les muscles en douceur
- Préserve la santé des organes : rate, rein, foie,...
- de la respiration et la vitalité
- acquisition du calme et de la joie de vivre.
DèS SEPTEMBRE : Cours pour tous
VENEZ REJOINDRE NOTRE GROUPE CHALEUREUX !
Cours au Collège saint-Michel (Etterbeek)
Mardi : 18h30 à 20h (Qi Gong de l'Oie sauvage)
Très beau Qi Gong qui comprend des marches.
Jeudi : 18h30 à 20h (Qi Gong taoïste)
Samedi : 10h30 à 12h (Qi Gong de l'Oie sauvage)
Cours au Dojo du Cinquantenaire (Etterbeek)
Jeudi : 10h30 à 12h (Qi Gong du Tibet)
> En savoir plus...
L'esprit du Qi Gong est en dehors de toute performance. Chacun pratique selon ses capacités.
Cet enseignement clair apporte bien-être et profondeur.
En ce début d'année académique : Pratique de Qi Gong en cercle dans la cour du Collège Saint-Michel...
UN PAS PLUS LOIN...
Vous souhaitez apprendre le Qi Gong en profondeur pour votre épanouissement personnel ou envisager une future reconversion professionnelle en devenant professeur de Qi Gong...
Les bénéfices de cet art ancestral :
- Gestion du stress et détente
- Réalisation de soi
- Souplesse et enracinement du corps
- Mieux habiter son corps
- Meilleure concentration et mémoire.
Pendant 3 ans, nous mettons nos compétences (30 ans d'expérience dans le domaine des arts énergétiques) à votre service. Nous vous suivons pas à pas...
Cette formation est accessible et profonde. Vous apprendrez :
- La philosophie taoïste du "lâcher-prise (Wu Wei)", la pensée de la Médecine chinoise,...
- Comment structurer votre corps, lui offrir plus de fluidité avec de beaux enchaînements de Qi Gong. Ils seront approfondis.
- Des exercices pour développer ressenti et intériorité dans le geste et au travers du souffle.
- Des exercices de pleine présence et de méditation.
La formation inclue un stage par an d'immersion dans un cadre nature.
Professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Chinoise (Université de Shanghaï).
30 ans d'expérience dans l'enseignement des arts énergétiques.
Elle a suivi les enseignements de nombreux Maîtres chinois.
Plus de 30 ans de pratique de méditation.
Une pédagogie novatrice, accompagne chacun (débutant, avancé ou expert) afin :
- D'évoluer avec des acquis profonds et d'obtenir de réels bénéfices ;
- De placer son souffle dès les premiers cours de façon précise sur chaque mouvement ;
- D'acquérir plus de fluidité et d'enracinement dans son corps.
Cette méthode propose aussi :
- D'intégrer les concepts de la Médecine chinoise accessibles à mettre en place au cœur de sa vie ;
- Une prise de conscience des synergies entre les différentes parties du corps ;
- De nombreux éducatifs et des moments ponctués d'exercices inter-actifs entre participants, mis au point par Dominique Jacquemay.
Les Qi Gong enseignés sont traditionnels.
Pour préserver l'esprit originel et favoriser le calme du mental et la pleine conscience, la pratique se fait sans musique.
