Stages & activités Qi Gong en 2021-2022

S’accorder du temps pour soi et faire le plein d’énergie…

Stage de Qi Gong à proximité de Honfleur (Normandie)
Lieu dans un cadre nature en bord de mer :
16 au 19 août 2022

4 jours pour faire le plein d’énergie !

Dans un lieu convivial et chaleureux au cœur d’un écrin de verdure à proximité du bord de l’eau…
Pratiquer une discipline corporelle invite au calme de l’esprit. Dans le cadre d’une dynamique de groupe.

Animé par Dominique Jacquemay (diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise – Université de Shanghaï, professeur de Qi Gong).

Au programme : des étirements doux, des torsions dont les effets ont été étudiés pour fortifier les muscles, les tendons et la mobilité de la colonne vertébrale.
Ces exercices sont aussi anti-stress, ils ont la vocation d’assouplir le corps, de lui donner la fluidité et harmonie. Ils sont faits au rythme de la respiration et visent au calme de l’esprit.

Stage de Qi Gong à proximité de Saint-Malo (Bretagne)
Lieu dans un cadre nature en bord de mer :
28 au 31 août 2022

4 jours pour faire le plein d’énergie !

Dans un lieu convivial et chaleureux au cœur d’un écrin de verdure au bord de l’eau..
Pratiquer une discipline corporelle invite au calme de l’esprit. Dans le cadre d’une dynamique de groupe.

Animé par Dominique Jacquemay (diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise – Université de Shanghaï, professeur de Qi Gong).

Au programme : des étirements doux, des torsions dont les effets ont été étudiés pour fortifier les muscles, les tendons et la mobilité de la colonne vertébrale.
Ces exercices sont aussi anti-stress, ils ont la vocation d’assouplir le corps, de lui donner la fluidité et harmonie. Ils sont faits au rythme de la respiration et visent au calme de l’esprit.

Infos & réservation

Nos cours de Qi Gong réguliers

Souplesse et immunité assurée !

AVEC DOMINIQUE JACQUEMAY
professeure de Qi Gong, diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise (Université de Shanghaï).
S’adresse à tous les niveaux : aux débutants et aux pratiquants confirmés.

En salle : Les  jeudis ou  les samedis de 10h30 à 11h45.
> CLIQUER ICI

Infos-cours en salle

En ligne : Les  mardis soir de 18h45 à 20h.
> CLIQUER ICI

Infos-cours en ligne

Voyage Qi Gong en Chine

En cas de possibilité, le prochain voyage
aura lieu début juillet au GUIZHOU

Le Guizhou est une province du Sud-Ouest de la Chine ayant des paysage exceptionnels emplis de nature. Des montagnes, des cascades, aussi de nombreux villages de minorités ethniques aux coutumes ancestrales s’offrent à nous. Découvrir le voyage :
Découvrir le voyage :
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Formulaire d’intérêt :
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Une après-midi pour découvrir
la peinture et la calligraphie chinoise

le samedi 18 juin 2022 à 14h15

Infos & réservation

Lors de cette après-midi, nous avons la chance unique d’être invités, à titre exceptionnel,
dans l’atelier du peintre Zhang Weihai.

Dans ce lieu intimiste, face un un très beau jardin, nous aurons l’occasion d’assister à des démonstrations
et d’obtenir des explications sur la peinture chinoise et la calligraphie.

Une après-midi conviviale et chaleureuse.

Formation de professeur de Qi Gong

6 week-end et 4 jours en été au mois de juillet

Infos & pré-réservation