STAGE DE QI GONG DE LA FEMME

2 week-end pour faire le plein de vitalité

A Bruxelles les 2 et 3 & les 9 et 10 mars 2019

Avec Dominique Jacquemay

Professeur de Qi Gong.  Aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise (Université de Shanghaï)

(Arrivées 15 minutes avant la méditation pour que nous puissions gérer le listing des participants.)
Vu le succès de ce stage, le nombre de place est limité. Places encore disponibles.

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Les effets du Qi Gong DE LA fEMME

Il apporte :

• ancrage au corps, fluidité et vitalité. Subtilité et délicatesse dans le mouvement.

• amélioration de la circulation énergétique. Harmonisation de la sphère hormonale et préservation de la santé et de la jeunesse du corps.

• équilibre émotionnel par un retour au calme et une écoute à soi.

• équilibre énergétique qui offre vitalité et bien-être pour mieux traverser les phases de la vie.

• ouverture spirituelle pour trouver unité en soi.

informations pratiques

Horaires :
Samedi 2 mars de 14h à 17h et dimanche 3 mars de 9h30 à 16h et
samedi 9 mars de 14h à 17h et dimanche 10 mars de 9h30 à 16h.

Lieu : Maison Notre Dame du Chant d’Oiseau

Avenue des Franciscains, 3 A
1150 Bruxelles (Bus : 36)

 

QI GONG DE LA FEMME

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2 week-end dont la vocation est un partage entre femmes.

L’accent est mis sur des exercices de Qi Gong lents spécifiques, dont le but est d’explorer sa dimension féminine. Elle est à la fois présence corporelle et fluidité.

Une voie de sérénité de l’esprit s’offre à vous. Elle fortifie le corps et apporte un meilleur équilibre émotionnel.
Ce Qi Gong procure des bienfaits sur la santé et l’harmonie féminine.

Cette exploration se fera via :
* des mouvements corporels doux qui favorisent le travail du bassin, de la colonne vertébrale et du périnée ;
* un enchaînement de 8 mouvements gracieux “Qi Gong de la Femme Fleur” ;
* des auto-massages spécifiques pour la femme ;
* des méditations avec visualisations d’ouverture du cœur.

Il s’agit d’une conscience fine pour trouver la justesse en soi. Celle des deux pôles Yin (féminin) et Yang (masculin).

Ce stage est dédié à toutes les femmes, il respecte le rythme de chacune, à chaque étape de sa vie.

Prix :

1°) Pour l’ensemble de l’atelier : 375€ (enseignements, repas du dimanche et salle compris). Si paiement en une seule fois.
2°) Par week-end : 220€ (enseignements, repas du dimanche et salle compris).
Nous conseillons la participation aux 2 week-end pour aller en profondeur.

A prévoir : Une tenue confortable, un bloc note, un petit coussin, un tapis de yoga, un plaid ou un gros gilet, une paire de pantoufles ou des grosses chaussettes.