Méditation & Qi Gong assis
pour célébrer le Nouvel An 2016


le 31 décembre 2015 pour la paix intérieure 

OUVERTE A TOUS

Horaires de 10h30 à 12h.

Lieu : DOJO DU CINQUANTENAIRE : Rue Abbée Cuypers, 9 - 1040 Bruxelles (Métro : Mérode -Tram Cinquantenaire 81, proximité Montgomery). Parking au Musée Cinquantenaire gratuit.

Ouverte à tous.

Participation aux frais de 10€ sur place (comprend salle, drink, mandala de fleurs). Merci de venir 15 minutes avant.
Si vous souhaitez amener une ou des fleurs, votre créativité est bienvenue.

Une rencontre douce pour préparer l'année 2016 dans la joie du cœur.
Pour faire la paix dans le monde, il est nécessaire de faire un retour vers soi.  Une des conditions pour acquérir cette unité si précieuse et bienfaisante est de trouver la sérénité de l'esprit. C'est elle qui amène l'harmonie avec soi-même et avec les autres.

Se réconcilier avec soi-même par la tranquillité et le silence loin de toute agitation mentale est l'étape indispensable pour accéder au bonheur profond et pour pacifier les émotions qui nous détournent de notre propre nature. 

Lors de cette matinée nous partagerons des outils pour rentrer dans la quiétude :
méditation collective, lectures de textes de Maîtres Zen et taoïstes, visualisations, écoute du souffle et exercices de Qi Gong assis. 
Enfin aura lieu un échange entre les participants et l'animatrice.

Cette matinée sera dispensée par Dominique Jacquemay : Elle a 25 ans d'expérience dans les arts énergétiques.
Elle est non seulement professeur de Qi Gong, mais aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise (université de Shanghaï). Elle a pratiqué l'acupuncture en Chine dans plusieurs services hospitaliers.
Formée avec de grands Maîtres de Qi Gong en Chine. 


Vous êtes les bienvenus avec vos amis. Tenue confortable souhaitée de couleur sombre (pour le repos du regard) et un petit coussin.  

INSCRIPTION A LA MÉDITATION POUR LA PAIX INTÉRIEURE

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